Unser Kursangebot
Hier findest du aktuell alle Kurse, Workshops und Vorträge rund um´s Kinderkriegen.
Wir geben Ermäßigung bei Vorlage des Wupperpasses, die Bezahlung mit Winzig-Dollar ist möglich.
Rückbildung
Wir empfehlen den Kursstart unter Berücksichtigung des persönlichen körperlichen Wohlbefindens festzulegen und frühestens ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. nach Kaiserschnitt ab der 8. Woche zu beginnen. Bitte nimm dir nach der Geburt und vor Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration. In den Vormittagskursen ist dein Baby herzlich willkommen, in den Abendkursen ab 18 Uhr wird ohne Kinder geturnt.
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist nur bei hebammengeleiteten Kursen gewährleistet. Auch hierbei gilt dies nur für die Stunden, an denen du auch teilgenommen hast. Für Stunden, an denen du nicht teilnehmen konntest, erhältst du eine Privatrechnung über aktuell 8,36 € je Stunde (nach HebGebO).
Die Kurse laufen 10 x 60 min. oder 8 x mit jeweils 75 min
Rückbildende Gymnastik mit Beckenbodenschwerpunkt
Wir empfehlen den Kursstart unter Berücksichtigung des persönlichen körperlichen Wohlbefindens festzulegen und frühestens ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. nach Kaiserschnitt ab der 8. Woche zu beginnen.
Bitte nimm dir nach der Geburt und vor Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration.
In den Vormittags- und Nachmittagskursen bis 18 h ist dein Baby herzlich willkommen.
Dies ist ein Selbstzahlerkurs, der noch nicht in der Präventionsdatenbank eingetragen ist. Eine Kostenübernahme liegt im Ermessen deiner Krankenkasse, ein Erstattungsantrag ist in jedem Fall empfehlenswert.
Gabi Kannebäcker
Kurs-Nr: E21.97
Ort: GH Elberfeld
Montag 15:30-16:45h
06.01. - 03.03.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | 87,50 € |
| Mitglieder: | 80,00 € |
Rückbildung
Babys willkommen
Aysun Gülen
Kurs-Nr: B21.83
Ort: GH Barmen
Dienstag 17:00-18:15h
07.01. - 25.02.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Miriam Janssen
Kurs-Nr: B21.83z
Ort: GH Barmen
Mittwoch 12:30-13:45h
08.01. - 26.02.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Miriam Janssen
Kurs-Nr: B21.84z
Ort: GH Barmen
Mittwoch 14:00-15:15h
08.01. - 26.02.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Barbara Kauth
Kurs-Nr: E21.84
Ort: GH Elberfeld
Montag 10:00-11:00h
13.01. - 24.03.25
9 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Susanne Brinkmann
Kurs-Nr: E21.85
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:00-21:15h
15.01. - 05.03.25
8 x 75 min
6-9 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.86
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 19:00-20:00h
29.01. - 02.04.25
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.87
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:15-21:15h
29.01. - 02.04.25
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: B21.88
Ort: GH Barmen
Montag 09:00-10:15h
17.02. - 07.04.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: B21.89
Ort: GH Barmen
Montag 10:45-12:00h
17.02. - 07.04.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: B21.90
Ort: GH Barmen
Freitag 09:00-10:15h
21.02. - 11.04.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: B21.91
Ort: GH Barmen
Freitag 10:45-12:00h
21.02. - 11.04.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Miriam Janssen
Kurs-Nr: B21.92z
Ort: GH Barmen
Mittwoch 12:30-13:45h
05.03. - 23.04.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Miriam Janssen
Kurs-Nr: B21.93z
Ort: GH Barmen
Mittwoch 14:00-15:15h
05.03. - 23.04.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildende Gymnastik mit Beckenbodenschwerpunkt
Wir empfehlen den Kursstart unter Berücksichtigung des persönlichen körperlichen Wohlbefindens festzulegen und frühestens ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. nach Kaiserschnitt ab der 8. Woche zu beginnen.
Bitte nimm dir nach der Geburt und vor Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration.
In den Vormittags- und Nachmittagskursen bis 18 h ist dein Baby herzlich willkommen.
Dies ist ein Selbstzahlerkurs, der noch nicht in der Präventionsdatenbank eingetragen ist. Eine Kostenübernahme liegt im Ermessen deiner Krankenkasse, ein Erstattungsantrag ist in jedem Fall empfehlenswert.
Gabi Kannebäcker
Kurs-Nr: E21.98
Ort: GH Elberfeld
Montag 15:30-16:45h
10.03. - 12.05.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | 87,50 € |
| Mitglieder: | 80,00 € |
Rückbildung
Babys willkommen
Aysun Gülen
Kurs-Nr: B21.93
Ort: GH Barmen
Dienstag 17:00-18:15h
11.03. - 06.05.25
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Susanne Brinkmann
Kurs-Nr: E21.94
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:00-21:15h
26.03. - 28.05.25
8 x 75 min
6-9 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.95
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 19:00-20:00h
30.04. - 02.07.25
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.96
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:15-21:15h
30.04. - 02.07.25
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |